Описание упражнения

Перед выполнением этого упражнения рекомендуется прочитать описание ассоциативного метода.

Упражнение выполняется в три этапа.

  1. Для запоминания вам предлагается несколько пар слов, записанных в два столбца. Для каждой пары нужно создать ассоциацию. Рассмотрим это упражнение на примере трех пар слов.
    Первое словоВторое слово
    КорабльСпираль
    ЦиркЗвезда
    АквариумВпечатление
    • Корабль - Спираль - представьте корабль, поднимающийся по спирали в небо
    • Цирк - Звезда - представление в цирке, в котором арена не круглая, а в виде пятиугольной звезды. В центре стоит дрессировщик, а в каждом углу звезды сидит лев.
    • Аквариум - Впечатление - проблема в данном случае заключается в достаточно абстрактном слове впечатление. Если аквариум и цирк представить себе можно без труда, то такое трудное слово как впечатление осилить будет гораздо сложнее. В таких случаях вместо абстрактного слова, для участия в ассоциации подбирают похожий по смыслу образ, который можно выразить более конкретно. В данном случае можно представить такую картину: хозяин аквариума, находясь под огромным впечатлением от красоты рыб, живущих в этом аквариуме, вытащил его на улицу, останавливал проходящих мимо, чтобы все видели этот аквариум и восхищались им.
  2. На втором этапе вы просматривая слова левого столбца, на основе созданных ассоциаций вспомнаете слова правого столбца. Прочитав слово корабль, вы видите как он поднимается в небо и вспомните слово спираль. Пятиугольная арена цирка подскажет звезду, а восторженный чудак с аквариумом - напомнит о впечатлении.
  3. Проверка того, что вам удалось запомнить. Хотя использование ассоциативного метода, позволит сразу увеличить количество запоминаемых слов, оно редко бывает стопроцентным. Причин тут несколько - отсутствие опыта работы с образами, незнание собственных особенностей. Регулярные тренировки разовьют ваши способности и улучшат качество запоминания.

Если вы считаете, что это слишком просто, и для того, чтобы вспомнить второе слово, совсем необязательно строить какие-то ассоциации, попробуйте выполнить упражнение (как его выполнить на данном сайте - описано ниже), хотя бы для 10 слов сначала просто понадеявшись на свою память, а затем с использованием своей фантазии и ассоциаций.

Как выполнять упражнение на этом сайте?

Это упражнение позволит Вам начать первые тренировки по запоминанию. Упражнение сводится к следующим шагам.

  1. Для начала упражнения перейдите по ссылке "Тренировка" в верхней части страницы.
  2. Установите параметры прохождения упражнения: количество пар слов и времени прохожнения. По умолчанию стоит 10 пар слов без ограничений по времени. Если упражнение выполняется первый раз лучше оставить параметры без изменений. Нажмите кнопку "Продолжить".
  3. Вам предлагается 10 случайных пар слов. Для каждой пары нужно создать ассоциацию. После того, как все ассоциации будут созданы нажмите кнопку "Продолжить"
  4. На экране в левом столбце будет отображен уже знакомый Вам столбец слов, в правом - поля для ввода слов из правого столбца. Прочитав слово из левого столбца, вспомните придуманную ассоциацию и наберите слово в соответствующем поле. После того, как все поля будут заполнены нажмите кнопку "Продолжить"
  5. На появившемся экране можно посмотреть результаты выполнения упражнения. Если упражнение выполняется не впервые, то результаты предыдущих попыток можно посмотреть перейдя на вкладку "Результаты".

Следует отметить, что возможности компьютера в проверке результатов теста ограничены. Если Вы вместо слова "кот" напечатаете слово "кошка" формально вы ответили неправильно - что и будет отражено в результатах теста. Но с точки зрения мнемотехники ваша ошибка не такой уж и большой грех - сам образ удалось вспомнить правильно, а точное, дословное запоминание никогда и не являлось ее целью.

На будущее

После того, как вы приобретете первые навыки в выполнении данного упражнения вы сможете увеличить число запоминаемых пар слов, и установить ограничение по времени, за которое их необходимо запомнить. Постарайтесь довести число запоминаемых пар по крайней мере до 20 за 40 секунд.