Невозможно получить хорошую память не тренируя её. Так же невозможно стать сильным или научиться быстро бегать лёжа на диване. В данном разделе сайта приведены упражнения по развитию памяти. Эти упражнения предназначены для тренировки запоминания информации на основе образов, т.е. с использованием мнемотехники.
Приступая к работе помните, что важно не количество времени, которое вы провели выполняя задания, а регулярность тренировок. Тренируясь пять раз в неделю, по десять-пятнадцать минут вы, затратите меньше усилий и достигнете большего результата, чем если бы тренировались два раза неделю по два часа в день.
| Цепь образов | тренировка в создании цепи ассоциаций между двумя произвольными образами. Очень помогает в развитии образного мышления, столь необходимого в мнемотехнике, а также считается важным для развития творческого мышления и воображения. |
| Пары слов | упражнение на запоминание пар слов. Сначала создаётся ассоциация между двумя словами. Затем увидев одно из слов нужно вспомнить второе. |
| Список слов | упражнение на запоминание цепочки слов. Перебирая по очереди слова и вспоминая ассоциации между ними можно вспомнить всю цепочку. |
| Метод Цицерона | упражнение на запоминание цепи слов с помощью метода Цицерона |
| Тройки слов | упражнение на запоминание троек слов с помощью метода Цицерона |
| Образы цифр | упражнение для тренировки кодирования цифр |
| Числовой список | упражнение для запоминания цифровых списков |
| Образы системы "Большой счет" | упражнение для тренировки кодирования двузначных чисел |
| "Большой счёт" | упражнение для запоминания числовых списков с помощью системы "Большой счёт" |